O Natal está a chegar e traz com ele muitas tentações gastronómicas tanto para graúdos como para miúdos! Como já devem ter percebido noutros posts, não sou nada…
Antes de começarem a fazer cara feia após lerem o titulo deste post pensem naquele bolinho fantástico de cenoura que todos nós já comemos. Agora que já tiraram…
A resposta é: Não, não e não!!! O resto do artigo é só mesmo para explicar esta minha posição porque a resposta já está dada! 🙂 Hoje em…
Na rubrica deste mês trago-vos algumas sugestões de pequeno-almoço para os mais pequenos. Julgo ser desnecessário dizer que é fundamental que as crianças tomem o pequeno-almoço antes de…
O meu filho é alérgico à caseína, já aqui falei disso no blog. A caseína é uma das proteínas presentes no leite de vaca. Isso significa que não…
Durante a gravidez há quem engorde imenso, há quem engorde o mínimo indispensável, há até quem emagreça! Depois da gravidez há quem recupere rapidamente tendo como única aliada…
No mês passado falamos de leite, este mês falamos de iogurtes! Assim que o médico de família ou o pediatra permitem a introdução do iogurte (há diversas…
Já toda a gente sabe que isto da Nutrição depende muito das modas! Temos as dietas da moda que prometem milagres e corpinhos de Verão em pouco…